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记者 巩奕含

8月11日上午，“健康东营·你我同行”健康科普巡讲“五进”活动走进东营市残联，东营市中医院儿科主治医师孟颖以“健康素养66条”为主题，为干部职工带来了一场精彩的健康科普讲座。

讲座中，孟颖从基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能等方面讲解了健康的基本原理、预防疾病的方法以及保持健康的生活方式，并重点介绍了健康生活方式和行为的重要性。最后，她讲解了一些基本的健康技能，如急救知识、自我健康管理、疾病预防和保健等方面的技能。

讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，认识到健康管理的重要性，并表示将在日常生活中积极践行健康生活方式，加强自我健康管理，提高生活质量。

“健康东营·你我同行”健康科普巡讲“五进”活动是由市卫生健康委、市市直机关工委、市总工会、市教育局等6个部门联合开展的，以健康科普巡讲进机关、进学校、进企业、进社区、进农村“五进”活动为主要形式的公益性健康知识科普宣讲。科普对象为机关和企事业单位干部职工、学校学生、社区和农村居民，目的在于通过大力普及健康知识，传播健康理念，使公众树立大健康观念，引导居民主动学习健康知识，掌握健康技能，自觉养成健康的生活方式，促进健康素养水平的提升。